Opdag den dybe forbindelse mellem krop og sind

På Neurovira.pro tror vi på at mental sundhed og fysisk velvære er dybt forbundne. Vores tilgang kombinerer traditionelle praksisser med moderne neuroscience for at skabe en helhedsorienteret oplevelse, der harmoniserer krop og sind.

Udforsk vores praksis

Vores praksis

Hvert tilbud hos Neurovira.pro er omhyggeligt udformet til at stimulere både kroppens sundhed og sindets klarhed gennem integrerede øvelser og praksisser.

Neuro-Yoga

Vores signatur-praksis integrerer traditionel yoga med nyeste forskning i, hvordan bevægelse påvirker hjernefunktion. Dybdegående sekvenser designet til at forbedre neural plasticitet.

Kognitiv Pilates

En revolutionerende tilgang til Pilates der fokuserer på forbindelsen mellem koncentration og kernestabilitet. Vi arbejder med bevidst engagement af både hjerne- og muskelkraft.

Aqua Mindfulness

Kombinerer vandets terapeutiske egenskaber med mindfulness-øvelser. Vandets modstand og støtte skaber et unikt miljø for at udforske kroppens bevægelse under mental ro.

Transcendental Meditation

En struktureret meditationstilgang til at opnå en dybere bevidsthedstilstand. Vores sessioner forbinder traditionelle teknikker med videnskabeligt målbare fordele for hjernen.

Neuro Tai Chi

En specialiseret form der fokuserer på bevægelsernes neurologiske fordele. Langsom, præcis og intentionel bevægelse designet til at forbedre neurale kredsløb og fremme mental klarhed.

Vores priser

Vi tror på tilgængelighed og værdi. Vores prisstruktur er designet til at give dig fleksibilitet og kvalitet, så du kan finde den perfekte balance for din rejse.

Enkelt session

175 kr

  • Adgang til én session
  • Personlig opmærksomhed
  • Wellness evaluering
  • Digital øvelsesguide
Tilmeld nu
Populær

Månedligt medlemskab

895 kr

  • Ubegrænset adgang til alle sessioner
  • Personliggjort praksis-plan
  • Ugentlig progress check-in
  • Adgang til medlemswebinarer
  • 25% rabat på workshops
Tilmeld nu

10-turs kort

1450 kr

  • 10 sessioner til valfri praksis
  • Gyldig i 3 måneder
  • Gratis konsultation
  • Online ressourcebibliotek
  • 15% rabat på workshops
Tilmeld nu

Introduktionstilbud: Prøv alt

Ny hos Neurovira.pro? Prøv en uge med ubegrænset adgang til alle vores praksisser for kun 299 kr. Oplev forskellene og find dit perfekte match.

Få dit tilbud

Vores filosofi

På Neurovira.pro ser vi ikke krop og sind som separate enheder, men som et sammenflydende system, hvor hver del påvirker den anden i en konstant feedback-loop. Vores tilgang er baseret på tre grundlæggende principper:

Neural integration

Hjernen er plastisk og formbar. Gennem bevidst bevægelse og meditation kan vi skabe nye neurale forbindelser, der fremmer mental klarhed og emotionel balance.

Kropslig intelligens

Kroppen besidder sin egen visdom. Ved at lytte indad og kultivere kropskendskab, kan vi aktivere naturlige helingsmekanismer og opnå dybere selvindsigt.

Holistisk progression

Virkelig transformation kræver tålmodighed og vedholdenhed. Vi fokuserer på bæredygtig praksis der møder dig, hvor du er, og gradvist udvider dine kapaciteter.

Vores atmosfære

Et rum er mere end dets fysiske dimensioner. Hos Neurovira.pro har vi skabt et miljø, der fremmer fordybelse, tryghed og transformation.

Biophilic Design

Vores lokaler er designet med naturlige materialer, levende planter og organiske former for at skabe en forbindelse til naturen, selv i indendørs omgivelser.

Akustisk Balance

Gennem avanceret akustisk ingeniørarbejde har vi skabt rum med den perfekte balance mellem resonans og dæmpning for at fremme fokus og tilstedeværelse.

Chromo-terapi

Vores belysningssystem er programmeret til at følge naturlige cirkadiske rytmer og indstille farvetemperaturer, der understøtter koncentration og afslapning.

Personligt Rum

Vi respekterer behovet for personligt rum. Vores studier er designet til at give hver deltager deres egen zone, hvor de kan udforske praksis uden forstyrrelser.

Medlemserfaringer

Autentiske erfaringer fra vores fællesskab. Hør hvordan Neurovira.pro's tilgang har transformeret både krop og sind for vores medlemmer.

Efter at have kæmpet med kroniske spændinger i årevis, har kombinationen af Neurovira's Kognitiv Pilates og Neuro-Yoga givet mig værktøjer til ikke bare at lindre smerter, men faktisk at omdanne mit forhold til min krop.

Mette K.

Medlem i 8 måneder

Som forsker tiltalte Neurovira.pro's videnskabelige tilgang mig øjeblikkeligt. Den måde de integrerer evidensbaserede teknikker med traditionel praksis på har givet mig et dybere perspektiv på både min professionelle og personlige udvikling.

Anders T.

Medlem i 5 måneder

Aqua Mindfulness har været et vendepunkt for min angst. Det at være i vandet skaber en helt unik følelse af støtte, og instruktørerne hos Neurovira formår at guide mig til en mental tilstand, jeg aldrig troede var mulig for mig.

Sofie B.

Medlem i 1 år

Kontakt os

Vi er altid klar til at høre fra dig. Uanset om du har spørgsmål om vores praksis, medlemskaber eller noget helt tredje, er vi her for at hjælpe.

Email

[email protected]

Telefon

+45 7142 5863

Adresse

Nørregade 78, 1202 København K, Danmark

Åbningstider

Mandag - Fredag

7:00 - 20:00

Lørdag

9:00 - 18:00

Søndag

10:00 - 16:00